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DIARY of Karate and My life (For 2007)
Karate diary is depending on my class attendance.
(My dojo is Sensei Hidetaka Nishiyama's NKI)
Kihon(basics), Kumite(sparring), Kata(form)
*(own)-is my own practice not from dojo
-2008-
-2006-
-2005-
-2004-
-2003-
-2002-
-2000&2001-
South Western USA Round Trip
(Los Angeles ~ Denver)
Los Angeles > Las Vegas > Hoover Dam > Grand Canyon
> Monument Valley > Mesa Verde > Santa Fe
>Royal Gorge Bridge > Denver > Rocky Mountain
>Arches > Bryce Canyon > Zion > Death Valley
ラスベガス、グランドキャニオン、モニュメントバレー、メッサベルデ遺跡、 サンタフェ、デンバー、ロイヤルジョージ橋、ロッキーマウンテン国立公園、 アーチズ国立公園、ブライスキャニオン国立公園、ザイオン国立公園、 そしてデスバレー国立公園
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100607
2007 World Cup, Warsaw, Poland
Traditional Karate Federation of Poland
I did Haneto Dancer !!
081307
Kihon, Kata, Kumite
運足、足捌き、間合い
疲れた～～、今日はガチンコ組手だった～・・・
080607
Kihon, Kata, Kumite.
Footwork (Unsoku) with attack, difence, and change (tensin)
8/05/2007
Obon Dance at Gardena Buddhist Church.
080507
(own)1H Jog at El Monte.
080307
Kihon - Snap, Kime, Power, Kicking
Kata, Kumite
080107
Kihon - Snap, Hip, Kime
Kumite - Feet Movement
久し振りの復活！！
やはり空手でもジョギングでもやらなければ
精神的にダメになる！！
強い自分でいたい
強い心を持ちたい
何事にも惑わされない強い心を持ちたい
人生楽しく遊んで暮らせれば良いかなーなんて
思ったけど、それじゃー心が空っぽだ
心が満たされる人生をおくりたい
自分に厳しく
さー逃げないで闘うぞ！
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073107
(own)30min Jog
072907
(own)30min Jog
International Traditional Karate Camp 2007
Date: July 14(Sat) - 20(Fri), 2007
Place: UCSD at San Diego, California, USA
Host: American Amateur Karate Federation
06/09~10/2007
46th AAKF National Championship
c/o JKA Dallas
UT Dallas
800 W Campbell Rd
Activity Center - Main Gymnasium
Richardson, Texas 75080
051307
(own)30min Jog + 100m x 4
051107
(own)30min Jog + 100 x 2
050907
Kata - KnakuSho, use of center
Kumite - Feet, Change of after attack.
050707
(own)30min Jog + 100m x 4 + 150 x 2
050407
(own)30min Jog
050207
Kata, Kumite - Feetmovement with Change Timing and Change Movement
Kitei, KankuSho
042507
(own)20min Run + 100m x2 + Kata
042307
Kumite, Kata - Center use and Feet use
2007 AAKF Western Regional Tournaments
Date: Apr 21, 2007(Sat)
Place: San Diego, California
San Diego Citadel
Salvation Army Gymnasium
4170 Balboa Ave. San Diego, CA 92117
Host: Traditional Martial Arts Center
3062 Clairemont Dr. San Diego, CA 92117
TEL:(858) 232-2631
http://www.tmac-sd.com/tournament.htm
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- My Fight 1 - My Fight 2 -
(need real player)
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042007
Kata - HAngetsu, Unsu, KankuSho
Kumite - Feet movement, KougoKumite
041807
Kata - Hangetsu, Unsu
Kumite - Feet movement, KogoKumite
041707
(own)20min Jog + 80m Dash x 5 + 150m SemiDash x 2, Kata
041607
Kata - Hangetsu, Unsu
Kihon - Feet movement
041307
(own) 20min Jog + 70m Dash x 7 （撃沈・・・）
全然瞬発力が無くなっている！ まずい！！ もっとダッシュをしなければ。
040907
Kata, Kihon
Hangetsu (Control body by Center)
Unsu (Sharpness and Snap of Kime)
040607
Kata, Kihon
Hangetsu (Control body by Center)
Unsu (Sharpness and Snap of Kime)
040407
Kata, Kihon - Control body by Center. Feet movement.
Kata - Hangetsu, Unsu
040207
Kata, Kihon - Control body by Center. Feet movement.
最近の西山先生は、立ちを自然体に近づける方向で指導なされている。
自然体と足捌き、丹田と鞭のような技
丹田（腹パワー）や中心の感じは「半月」で、鞭のような技や極めは「雲手」で指導していくようだ。
雲手は自分にとっては新しく習う事になるので、久し振りで嬉しい。
033007
Kata, Kumite - Control body by Center. Feet movement.
032807
Kihon, Kumite - Center, Using inner muscle, Preparation, Feet movement.
リラックスした状態から生み出される加速度。
しかし初動は犬やネコの唸りをあげている時のようなタメが必要、 かと言って居付いてしまっては動けない、足は常に自由に動く。
ひとたび技に転じれば前足をすばやく出し体が付いていく、 鞭のように繰出される技。打撃の瞬間に体を極め、すべての力、 衝撃を相手に伝え破壊する。
すべての動きは腹で操られる。
032607
Kihon, Kumite - Center, Using inner muscle, Preparation, Feet movement.
032507
(own)2h Hike at Rose Hill with Vicky's friends (20 people)
032407
(own)1h30min Hike at Rose Hill with Vicky.
032207
(own)30min Jog + Kata
03/14 - 21/2007
7days California Round-Trip
031007
(own)1h 30min Hike at Rose Hill with Vicky's freind (8 people)
03/04/2007
Los Angeles Marathon XXII !!
Finished by 5h 20min....
030307
(own)30min Jog
030207
(own)30min Jog
030107
(own)1h30min Jog
022807
(own)30min Jog
022707
(own)50min Jog
022607
(own)40min Run
022507
(own)2h Jog
021907
(own)1h40min Jog
020407
(own)1h15min Jog
020207
Kata, Kumite - Feet movement.
来LA中のポーランド・チームのために脚捌きを
凄いスピードで伝授している西山先生です。
良い復習になります。
歩み脚、寄り脚、送り脚、下がり脚、転身、変え脚
そして、高い立ちに低い立ちも
距離、用途によって瞬時に使い分ける。
013107
Kata, Kumite - Feet movement.
Polish Team is here!
012407
Kata, Kumite - Feet movement.
012307
(own) 1h10min Jog
012207
Kata, Kumite - Feet movement.
かなり速く動けるようになってきた。 いろいろな運足の組合せ、技のタイミング、立ちの特長を生かした動き・・・ まったく違う動きをしている自分が居る！
(own)1h Jog
LA マラソン出場する予定でーーす！
011707
Kata, Kumite -
Feet movement with distance adjustmentand smooth attack.
011507
Kata, Kumite -
Feet movement with distance adjustmentand smooth attack.
011207
Kata, Kumite -
Feet movement with distance adjustmentand smooth attack.
Okuri Ashi
011007
Kata, Kumite -
Feet movement with distance adjustmentand smooth attack.
Okuri Ashi
010807
Kihon, Kumite - Feet movement.
01/08/2007 (Mon) - 01/13/2007(Sat)
Special Winter Training (Kangeiko)
at NKI - 1440 W. Olympic Blvd, Los Angeles
6:00am-7:00am
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{Ichi Gan, Ni Soku, San Tan, Shi Ryoku}
Ichi Gan - #1 eye, but not only eye it mean receiving feeling.
Ni Soku - #2 feet, feet first! Remember?
San Tan - #3 Guts, there are some misbehaves doubt, afraid, confuse, etc. do not make these things control you! Use your guts to attack.
Shi Ryoku - #4 Power, finally your muscle and technique.
{Issoku Ittou}
One foot One sword
{Okuri Ashi}
Sliding foot move which we use this most in our Kumite.
So Issoku Ittou describe basic concept of it.
{Zan Shin}
ZanShin mean “keep mind with it” or “stick mind with it”.
ZanShin existed as old as Japan’s samurai era.
When they fight and one opponent down another still carefully
stand near and watch until sure the opponent is dead.
Karate is same when you executed one technique
(Tuski, Keri, any) you must ready for next one.
Kamae (readiness) is already executed half technique!
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ロスは自然が人に優しいからね、寒稽古と言っても
滝に打たれたり雪山にこもったりは出来ないー。
１週間早起きで行きましょー！！
010507
Kihon, Kumite
Ayumi Ashi, Yori Ashi, Kae Ashi
もっともっと練習が必要！！
010307
Kata, Kumite -
Feet movement with distance adjustmentand smooth attack.
{Walk (ayumi ashi), add (yori ashi), change (kae ashi) of feet.}
歩み足、寄り足、変え足からの技と応用。
流れるようになめらかに、居つかないように技につなげていく。
歩み足、寄り足で近づいていって相手が何もしなければ
そのまま攻撃が入るし、反応するようならフェイント、
捌き技などにつなげていくが止まらない事が重要、
その時に変え足等が使える。
1/1/2007
2007年、あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。
12/20/2005 - 12/30/2006
Trip to Japan
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